一、手机端注销步骤

1. 进入设置：打开Telegram应用，点击左上角菜单进入“设置”。

2. 隐私设置：选择“隐私”→“长时间不登陆账号自动注销的时间”→“立即注销我的账号”。

3. 确认注销：依次点击“继续注销”→输入绑定的电话号码→点击“立即注销我的账号”。完成后会显示“Start Messaging”界面，表示账号已删除。

二、网页端注销步骤

1. 访问官网：通过浏览器打开，输入电话号码并点击“Next”。

2. 验证登录：从手机Telegram App获取验证码，粘贴到网页的“Confirmation code”栏，点击“Sign in”。

3. 删除账号：登录后点击“Delete account”→“Delete My Account”→“Yes, delete my account”完成注销。

三、注意事项

1. 数据清除：注销后所有聊天记录、媒体文件等将永久删除，且无法恢复。

2. 重新注册：可使用原手机号重新注册，但旧账号数据不会保留。

3. 电脑端限制：电脑版Telegram仅支持退出账号（Logout），无法直接注销，需通过网页端操作。

如果账号因违规被封禁，需通过邮件或支持中心提交申诉，提供详细说明和证据。Telegram近年更新隐私政策，可能在涉及犯罪调查时向执法部门提供用户数据。